Terapeutiske forløb

Terapeutiske forløb er anvendelse af psykologiske metoder, hvor du, gennem samtaler med psykologen, bliver mere bevidst om dig selv, dine reaktionsmønstre og dine måder at være sammen med andre på. Du kan derigennem komme til at handle mere hensigtsmæssigt i dit liv.

I terapeutiske forløb kan du tale om dine tanker, følelser og handlinger og gennem psykologens spørgsmål udforske dine problemstillinger med andre øjne.

Det terapeutiske forløb kan være af kortere eller længere tids varighed, og du kan gå i terapi alene, som par, som familie eller i en gruppe.

Forskellige terapeutiske metoder tages i anvendelse i samarbejdet mellem psykologen og dig afhængig af hvilke områder, du ønsker at arbejde med.